手机浏览器扫描二维码访问
找到一处呼吸的空间（第1页）
找到一处呼吸的空间
banner"
>
工作中设置一处专属空间提示自己观呼吸，这或许有助于修习。
你希望这是一个美观的、让人得以平静和放松的地方，可以是你办公室的某块区域，或者仅仅是办公桌的一角，但要干净整洁，除了一盏小铃或一朵花之外别无他物。
目光集中在这盏铃或是这朵花上，这或许有助你专注于正念的呼吸。
如果同事也有意加入，你们可以寻找一个适宜的场所，比方说户外一个合宜的地方，休息室，甚至是某人的办公室，并在其中营造一个安稳、美好和放松的空间，可以让你们一同坐下来并享受回归呼吸所带来的愉悦感。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 红颜政道饿狼咆哮
- 人间政道岑寨散人
- 女神攻略调教手册明日落花
- 一屋暗灯麦香鸡呢
- 可以帮我补习吗卷心菜
- 两小无猜鲸落
- 美母如烟，全球首富佚名
- 房客（糙汉H）无罪国度
- 婚后心动：凌总追妻有点甜金秋
- 小欢喜之群芳乱欲邓邓等凳凳
- 母上攻略续（白虎版）白虎尊者
- 迟音（1v1）唯雾
- 斗罗大陆之极限后宫（无绿改）3250027607
- 重生少年猎美三年又三年
- 神女逍遥录Kom-凡
- 四方极爱Howlsairy
- 众香国，家族后宫瘦不了
- 悖论流苏
- 对面邻居不拉窗帘小花灯糕
- 吾母美如画曹主任
- 邪恶小正太的熟女征服之旅疯狂的笨笨
- 掌握催眠之力后的淫乱生活蘑菇面要加蛋
- 我的家人后宫佚名
- 恶毒炮灰他不想活了棺木
- 妈妈的欲臀（重生之我的美艳教师妈妈）佚名
本周收藏榜
- 无限之生化崛起三年又三年
- 逆子难防（母上攻略同人）e21ed2d
- 常识修改：拥有催眠能力的我，将整个学园都进行常识置换你的性癖手册
- 仙子破道曲漆黑烈焰使
- 宗主母亲与巨根儿子的淫乱性事stqyyy
- 我的教授母亲（高冷女教授）大包子
- 掌中的美母幕卷
- 美母如烟，全球首富佚名
- 妈妈陪读又陪睡佚名
- 随心所欲神豪系统老火锅
- 韵母攻略流浪老师
- 欲恋爱夜夜夜夜
- 斗罗大陆之极限后宫（无绿改）3250027607
- 全家桶佚名
- 妈妈又生气了白奉羽
- 美母的信念大太零
- 被我催眠的一家人(无绿修改版）快乐的老色批
- 娱乐圈的无耻统治者橘子加蜜糖
- 叶辰风流（幻辰风流）瘦不了
- 重生少年猎美三年又三年
- 重生之娱乐圈大导演开飞机抓仙女
- 绿爱之高贵美艳的丝袜舞蹈老师妈妈寒冰ら
- 高冷的丝袜女总裁妈妈被混混同学屈辱玩弄hhkdesu
- 堕落的冷艳剑仙娘亲（大夏芳华）红炉点雪
- 紧缚女侠传灵z8568
最新更新
- 红楼：开局吕布天赋西瓜有皮不好吃
- 让你宣传战忽，你忽悠院士解密山海经夜澜之火
- 在线鉴宠，大哥这狗认为在训你啊天黑别出声
- 大唐协律郎衣冠正伦
- 循规蹈矩能叫重生吗？法学院新生
- 女子监狱出真龙，出狱后全球震动我非良人
- 人在诸天，摆烂成帝长生愁
- 主播：男生女相七擒大马猴风起苍岚图
- 长生从炼丹宗师开始雨去欲续
- 提蓝桥刚毕业，女帝求我当宰相？逆天疯
- 副本没开，你怎么提前进来了？！初一到十五
- 剑疯子霜雪一城
- 再熟也不能是女朋友呀常叶泉
- 武林外史之在故事终点等你哈尼雅
- 融合是最高贵的召唤方式！杯面21
- 无限轮回：我才是怪物柳水剑心
- 药师门徒修仙笔记章帕克
- 有请剑仙，一剑开天！小道上山
- 从夜遇女上司开始，走向巅峰登封造极
- 东北往事之富贵在天无为在歧路
- 武装列车在末日莽签
- 今日我掌天地王命急宣
- 半岛：恋爱系爱豆章鱼小糕
- 知否：我，小阁老，摄政天下花雪飘飘飞
- 直播科普诡异生物，榜一大哥是国家！斐波那契桔
新书入库
- 君逢未晚一一只猫
- 负心女被疯批大小姐追妻了粽竹街
- 七个触手怪同时觊觎我超帅酒吧男模
- 过期暗恋半江夏
- Beta攻成功嫁入豪门了吗煜曦林
- 在综艺节目里当万人迷璩如
- 血皇神座（血祭神皇/女皇陛下请禅位/从色孽开始的第二帝国没有秘密）十二月文
- 伺位而上宜栩
- [综英美]破次元后迎娶了大蓝鸟广衣寒雀
- （综英美同人）[综英美]改字能力闯美大成功暮与长辞
- 缱缱卷耳甘棠玺事
- （综漫同人）排球界最强幼驯染夜游山
- 女主她总是被睡服(古言 nph)二氧化太
- 为白月光假死，重生改嫁你们悔啥浅夏喵
- 今日晴，宜冲浪红黄粉
